Не школьное ! всем добрый вечер. я ,человек с половиной заниженной самооценкой. как стать открытой? как быть душой компании, веселить? ответьте благородно на этот вопрос , чтобы он реально в эту ситуации . ответьте на вопросы, please : 1) как стать самоуверенней? 2) как быть открытой, не стеснительной? нормально )

296

312

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

blackfantom

Математика

4,7(81 оценок)

Мне 12 лет.у меня раньше была такая же проблема.меня мама отвела к психологу и вот какие советы он мне дал: 1)чаще повторяй себе: я смогу,у меня всё получится. 2)чаще думай позитивно(буть мини позитивчиком) 3)напечатай себе лист с эмоциями(радость,грусть,восторжествование и т.д.)и каждое утро вставай и говори какое у тебя сейчас настроение. 4)почаще знакомься с посторонними людьми(сверстниками) пробуй делать первый шаг.обещаю у тебя получится. 5)никогда не слушай людей которые говорят тебе "у тебя не получится! просто пошли их) 6)запомни если у тебя что-то не получается не опускай руки(если тебе лень сто-то делать просто скажи: "это не так уж и сложно.тем более я это могу сделать" 7)не стремись быто похожой на кого-то ты должна быть собой! 8)найди себе настоящих друзей которые тебя не предадут! это действительно важно! надеюсь мои советы тебе )удачки: 3