Ответы на вопрос:
Выбирайте правильную позу. а именно: прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.соблюдайте расстояние от глаз до монитора – 55-60 см (расстояние вытянутой руки). нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему (то есть, расположена чуть ближе).выбирайте для работы за компьютером удобное кресло. желательно, чтобы это было эргономическое (ортопедическое) кресло с подлокотником и подголовником.высота сиденья кресла (стула) должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.каждый час делайте перерывы на 15-20 минут. перерыв, в котором вы просто блуждаете по интернету или играете за компьютером, не считается.следите за дыханием: оно должно быть ровным, без задержек.выполняйте как можно чаще для глаз.
1(вчителька) прагне довчитися та завести сім'ю
ганна- вивчити штуку(мистецтво ) у італіі
3(піаністка)софія- поступити за кордон,у відень , вчитися музиці
Популярно: Українська література
-
apologise21.03.2021 19:39
-
Тимофейзъ19.08.2021 23:01
-
Mtaraska21.03.2020 08:51
-
Aslan00626.10.2022 04:09
-
Карамель666606.05.2021 11:25
-
VF8530.03.2020 17:47
-
dianabalaganska04.09.2022 06:03
-
Школьниқ10.04.2022 05:05
-
lesanazyrova12.07.2021 21:21
-
kirapri3204.04.2023 09:20