Написать сочинение на тему: "как спускаться с горы на лыжах".заранее )

192

464

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Rufa77

Русский язык

4,4(51 оценок)

Прежде всего, необходимо освоить технику спуска «лесенкой». она эффективна на крутых склонах. при твердом снеге необходимо делать удар наружным ребром лыжи о склон. именно такой техникой должны пользоваться новички. если вы едете по накатанной лыжне под уклон, то применяйте одновременный ход. для этого необходимо вынести палки вперед и поставить их около носков. резко наклонитесь вперед и согните ноги, оттолкнитесь. когда делаете это движение сильно нажимайте на палки. помните, что смотреть вы должны не под ноги, а вперед. кроме того не задерживайте руки у бедер, выносите палки до отказа. не забывайте тренироваться в бесшажном ходу. он хорошо применяется на лыжне, которая уходит под крутой уклон. нужно только энергичнее отталкиваться палками и ехать по инерции. также не забывайте тренироватся в двушажном ходе, его практикуют на ровной укатанной поверхности, на длинных склонах, когда неважное скольжение. не бойтесь спускаться с горок. здесь важна тренировка. для начала научитесь спускаться с небольших горок.

Varya1111111111113

Русский язык

4,6(46 оценок)

Сложное предложение, повторяющийся союз "и".в первой части 2 сказ.: тихо, ясно; во второй части сказуемое "пахнет", в третьей части основа " звенит соловей"