Укажи основні переваги стрибків через скакалку. Виберіть одну відповідь:
Підтримка настрою.
Розвиток сили та швидкості.
Активне проведення часу.
Підтримка форми та жироспалювання.
209
293
Ответы на вопрос:
Підтримка форми та жироспалювання.
Скакання через скакалку є відмінною кардіо-вправою, яка допомагає підтримувати форму тіла. Ця активність залучає м'язи всього тіла, включаючи ноги, руки і корпус, і сприяє збільшенню метаболізму, що сприяє жироспалюванню. Вона може бути ефективною в зниженні ваги та збереженні здорової фізичної форми.
Хоча інші варіанти також можуть мати свої переваги, проте підтримка форми та жироспалювання є основною перевагою стрибків через скакалку.
причиной изменения скорости движения тела всегда является его взаимодействие с другими телами.
Популярно: Другие предметы
-
Rоmаn84419.03.2022 23:11
-
tatanapahomova914.04.2020 01:37
-
elenafilatova1116.03.2021 17:54
-
Elyzaveta200412.06.2021 11:20
-
Føxŷ1213.01.2023 08:43
-
Sayonara1308.02.2020 20:58
-
Виталя23612.10.2021 10:43
-
sogianachkebia14.04.2023 18:25
-
Какашка5432114.09.2022 11:40
-
cetpersik03.02.2021 19:35