QAYSI GAP TARKIBIDA VAZIFADOSH KO'MAKCHI QO'LLANGAN? A)DEVOR USTI YOMG'IRDAN IVIY BOSHLADI
B)QALAM-LA MEN TO'QIYMAN QO'SHIQ
C)BU ISHGA QADAM QO'YISHDAN ILGARI BIR KARRA SIZNING OLDINGIZDAN O'TIB, RA'YINGIZNI BILISHGA TO'G'RI KELDI
D)A.ORIPOVGA ADABIYOT SOHASIDAGI XIZMATLARI UCHUN "O'ZB XALQ SHOIRI" UNVONI BERILGAN.
135
146
Ответы на вопрос:
Объяснение:
Бег на короткие дистанции (спринт) характеризуется выполнением кратковременной работы максимальной интенсивности. К нему относится бег на дистанции от 30 до 400 м. Для удобства изучения технику бега принято условно подразделять на четыре части: начало бега (старт), стартовый разбег, бег по дистанции и финиширование.
В беге на средние дистанции длина шага равняется 190–220 см при частоте 3,5–4,5 шага в секунду. Почти вертикальное положение туловища (наклон вперед не превышает 4–5° и может изменяться в пределах 2–3°) обеспечивает оптимальные условия для выноса ноги вперед.
Популярно: Другие предметы
-
larson690919.11.2021 07:40
-
Arituk01.05.2022 09:37
-
djasiclol20.05.2022 18:26
-
2006adelya23.09.2022 19:44
-
Lol1111111100014.08.2020 06:00
-
artkeyn110.09.2021 01:56
-
анора1005.12.2021 03:56
-
Sanchoys12330.07.2020 00:11
-
Lugazat28.11.2020 09:00
-
ТимурСилкин08.08.2021 02:42