Регистрация
wiryc
23.11.2020 16:35
Биология
Есть ответ 👍

Будова покривів тіла одноклітинних

281
481
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

alesyshapiro
alesyshapiro
4,4(99 оценок)

витамины группы в необходимы для нормального функционирования организма, они участвуют во многих важных обменных реакциях в организме, нормально работать нервной системе и бороться со многими заболеваниями. из-за того, что в настоящее время развиты технологии, многие профессии требуют сидячего
образа жизни, многие люди строят карьеру, не заботясь о здоровье, не ведут зож, не занимаются спортом, злоупотребляют алкоголем - сейчас сильно прогрессируют многие заболевания ( ожирение, неврозы, стрессы, хроническая усталость, гипертоническая болезнь, ранний атеросклероз, ишемическая болезнь
сердца, грипп и орви и т. эти заболевания возникают, в большей части, из-за недостатка витаминов группы в.

витамины группы в содержатся в следующих продуктах:

рыба (скумбрия, сардина, лосось, моллюски), печень говядины, говядина, баранина, курица (грудка), яйца, молоко, молочные
продукты, бобовые ( фасоль, горох, соя, чечевица), овес, орехи и семена ( каштаны, фисташки, семена подсолнечника, кунжута, льна), шпинат, бананы, брокколи, петрушка, помидоры, морская капуста

Популярно: Биология