Проект на тему правильное питание Цель
Задача проекта
Иследование
7 класс делаю в первые не знаю если что-то не так исправьте
Ответы на вопрос:
Основные факты
Здоровое питание обеспечивает защиту от неправильного питания во всех его формах, а также от неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.
Нездоровое питание и отсутствие физической активности являются основными рисками для здоровья во всем мире.
Практика здорового питания формируется на ранних этапах жизни ― грудное вскармливание здоровому росту и улучшает когнитивное развитие и может оказывать благотворное воздействие на здоровье в длительной перспективе, например снижает вероятность набора избыточного веса или ожирения и развития НИЗ позднее в жизни.
Потребление энергии (калорий) должно быть сбалансировано с ее расходом. Во избежание нездоровой прибавки веса общее потребление жиров не должно превышать 30% от общей потребляемой энергии (1, 2, 3). Насыщенные жиры должны составлять менее 10%, а трансжиры – менее 1% от общей потребляемой энергии, причем при потреблении жиров необходимо заменять насыщенные жиры и трансжиры ненасыщенными жирами (3) и стремиться к исключению из рациона трансжиров промышленного производства (4, 5, 6).
Сокращение потребления свободных сахаров до менее 10% от общей потребляемой энергии (2, 7) является частью здорового питания, а сокращение их потребления до менее 5% предположительно обеспечивает дополнительные преимущества для здоровья (7).
Популярно: Другие предметы
-
лпрпаи26.11.2020 18:23
-
11281128112813.03.2021 08:04
-
katy098703.11.2020 00:15
-
денисвеликий09.05.2022 14:55
-
zukhra908706.09.2020 14:33
-
tanyalaim2006109.01.2022 08:25
-
airatfack2000oz7glu28.03.2021 03:24
-
efjvns08.06.2020 15:29
-
LyubovR04.02.2022 06:44
-
MariamAr8184901.10.2020 18:05