Есть ответ 👍

Можно ли делать жим лёжа и приседания в один день?

299
394
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


да можно если ты спортсмен


Да

Объяснение:

Но для этого надо много тренироваться. Никакой успех не возможен в деле без упортства, силы воли и верного тренера, который научит и покажет, как правильно это сделать.

Нужно хотя бы раз в день по 10 раз отжиманий и 15 приседаний. Тогда шаг за шагом и ты добьёшься цели.

Можно лучший ответ?


Если вы выбрали такую сложную профессию для себя, то придется заканчивать вам скорее всего Педагогический ВУЗ.

Чтобы туда поступить потребуются основные предметы по которым сдают все ученики школ ЕГЭ - русский, математика (база), а еще биология.

Так что именно на эти предметы стоит обратить внимание и готовиться все сдать на высокие , проходной в педагогический ВУЗ немаленький.

Популярно: Другие предметы