Ответы на вопрос:
Объяснение:
1) Сделвйте 8-10 поворотов
2) 5-7 круговых вращений
3)8-10 вращений плеяем назад,а потом вперед
4)сделать захваты
5) В упоре лежа сгибать и разгибать руки
6) При ходьбе широким шагом взмахивать руками.
7)Стоя на мостике нагибать голову в различных направлениях
Популярно: Другие предметы
-
дашуля29820.09.2021 04:36
-
lllviktorialll17.01.2022 02:48
-
ксю123924.12.2020 06:06
-
solomiaoleksin12.02.2023 13:42
-
wylia01.10.2022 20:39
-
katgri8312.02.2022 12:33
-
Алёнаум129.11.2021 06:17
-
sooova12310.10.2022 00:09
-
RihDest18.05.2020 12:27
-
svettik201606.04.2021 12:00