Ответы на вопрос:
так же мост положения лежа на спине укрепить позвоночнные мышцы, давая нагрузку на таз укрепляется тазобедренная область . Открывается дыхательные пути при вдохе и выдохе в ходе упражнения .
Популярно: Другие предметы
-
kirilln204.04.2020 02:04
-
tatka2234507.01.2021 23:03
-
AntonTeplyakov07.06.2020 15:44
-
Клевая40121.05.2023 03:52
-
ничегонезнаювообще02.02.2021 18:20
-
Whitewarrior9816.08.2020 01:53
-
Nelia8804.11.2022 15:05
-
ritagribaleva12.04.2020 18:39
-
Sparc7202.08.2020 14:10
-
hlamshtein03.03.2020 00:49