Регистрация
mankoyana
04.03.2023 23:49
Биология
Есть ответ 👍

Склади правила раціонального харчування

200
453
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

muslim38
muslim38
4,6(2 оценок)

Намагайтеся вживати менше жирів та вуглеводів.

Поступово знижуйте калорійність добового раціону, для цього зменшуйте в обсязі звичні для вас порції сніданку, обіду та вечері.

Їжа має бути збалансованою та різноманітною.

Їжте більше свіжих фруктів, ягод, овочів

rimmarimma84
rimmarimma84
4,4(39 оценок)
Трнк отвечает за доставку аминокислот к месту синтеза белка.

Популярно: Биология