Ответы на вопрос:
Проще всего это сделать, измерив пульс на руке левой или на шее. сидя будет самое маленькое значение, потом стоя, потом после 10 приседаний. чем больше нагрузка, тем больше ударов совершает сердце, это связано с циркуляцией крови. ну а точное значение у каждого свое, т.к. зависит от индивидуальности человека. измерьте.
Популярно: География
-
masenkon52416.07.2021 02:38
-
rostikstorozhev12.05.2021 22:45
-
AleksandrO0s05.07.2021 12:08
-
kgatikha107.03.2020 13:10
-
megadruzhinins29.09.2021 21:31
-
alina2002198205.05.2020 11:40
-
тоты201702.02.2020 01:07
-
Монстрик78910.04.2023 22:21
-
Никита023463212.06.2021 08:51
-
Traken15.09.2021 01:03