Регистрация
Kat11166
Есть ответ 👍

Как правильно подтягиваться?

287
314
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

sanelya2
sanelya2
4,6(2 оценок)

1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.

3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

Аааа1111111111
Аааа1111111111
4,7(10 оценок)
Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад
1slishkomtupaya
1slishkomtupaya
4,5(14 оценок)

ответ:Особенно это видно, когда проводишь с детьми эстафеты или спортивные соревнования. Мой сын Степка шустрый пацан, но вот с ловкостью у него не очень. Раз не очень, надо развивать. К тому же навыки ловкости и координации движений закладываются как раз в возрасте 7-12 лет. Так что моя очередная подборка игр как раз о том, как развить у детей ловкость.

Объяснение:

Популярно: Другие предметы