Ответы на вопрос:
Говоря простым языком - это интенсивность, с которой наш организм превращает содержащиеся в продуктах питания вещества в энергию или калории. так, съеденный вами бутерброд преобразуется в субстанцию, именуемую глюкозой. но если в данный момент организм не испытывает потребности в энергии, то калории превратятся в жир. если же вы удовлетворяли законный голод, они без остатка уйдут на поддержание работы всех органов и систем. отсюда следует базовое понятие метаболизма: не хотите обзавестись лишними килограммами, не потребляйте больше калорий, чем можете израсходовать.
Популярно: Биология
-
Владислав1535121.09.2021 09:37
-
Seperawar29.04.2023 19:59
-
яна176612.05.2020 06:37
-
Lox222222228820.01.2022 06:46
-
goooll09.06.2023 19:22
-
cherrychampagne07.12.2020 01:47
-
Настён198923.06.2020 00:01
-
nikabelousova1130.07.2022 06:23
-
маликаманзура12.09.2022 03:48
-
Rika246808.05.2020 01:03