Ответы на вопрос:
1. Відмовтеся від куріння!
2. Будьте активними! Регулярно займайтеся фізичними вправами!
3. Дотримуйтеся принципів здорового харчування!
Споживайте якісну їжу в оптимальних кількостях.
4. Позбудьтеся зайвої ваги.
5. Контролюйте свій артеріальний тиск.
6. Підтримуйте рівень холестерину крові в межах норми.
7. Слідкуйте за рівнем глюкози в плазмі крові.
Остерігайтеся цукрового діабету.
8. Позбудьтеся храпу
9. Дотримуйтеся порад свого лікаря, не ігноруйте їх.
Популярно: Биология
-
MudriyMudrec31.03.2023 02:53
-
VladaCatVlada508.08.2020 09:32
-
Мастер1века15.04.2021 14:12
-
hnwb30.01.2021 19:34
-
Петонова0318.06.2023 07:32
-
Vitiaaaa08.06.2023 01:15
-
alinaara21.01.2023 12:27
-
kamillagabbasoVa19.02.2023 23:51
-
кирил208825.10.2022 15:26
-
влад213318.09.2022 20:34