1. С каких частей тела необходимо начинать разминку: а – с мышц ног; б - с мышц брюшного пресса и спины;
в – с мышц плечевого пояса; г – последовательность значения не имеет.
2. Как называется спортивное сооружение, на котором проводятся уроки физкультуры
по лёгкой атлетике:
а – спортивная площадка; б – спортивное поле; в – спортивный городок
3. К легкоатлетическим прыжкам не относятся:
а – в высоту с разбега; б – через скакалку;
в – в длину с разбега; г – в длину с места;
4. Какие команды на старте подает стартер?
а - «На старт!», «Внимание!», «Приготовиться!», «Марш!»;
б - «На старт!», «Внимание!», «Марш!»;
в - «Приготовиться!», «Внимание!», «Марш!».
5. Что необходимо делать во время занятий лёгкой атлетикой, чтобы
исключить травмы?
а - измерять свой пульс после занятий;
б - вести дневник самоконтроля;
в - соблюдать правила проведения разминки;
г - расписаться в журнале по технике безопасности.
140
295
Ответы на вопрос:
Щоби залишатися здоровим, не потрібно чинити над собою надзусиль. Достатньо правильно робити кілька засадничих речей: правильно дихати, харчуватися, спати, не зловживати алкоголем та нікотином, загартовувати організм і регулярно давати йому помірні фізичні навантаження.
Популярно: Другие предметы
-
drsamsoff10.07.2020 22:45
-
Яна1213324.06.2020 10:49
-
BuBuBuuBu17.11.2022 04:47
-
sanek203104.12.2020 18:23
-
LerkaKsuphaMey05.04.2022 00:37
-
ritaazarenko517.12.2022 17:55
-
amikayilova26.03.2020 00:04
-
flox199804.04.2021 10:36
-
sover200006.11.2020 10:12
-
axeltrofimsky20.08.2020 13:30