Какие упражнение мне лудше делать чтобы похудеть (Лет:12, Вес:72кг., Рост:155 см.) Могу отжатся только 5 раз покашто.

294

410

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

Kamelotka

4,8(85 оценок)

Бег

nikitkashadrin

4,4(30 оценок)

Объяснение:

отжимайся сколько сможешь, затем на коленях 3 подхода по 5-10 раз

Макс1111111f

4,4(79 оценок)

Мышечная сила — это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счёт мышечных усилий (напряжений).

Объяснение:

Пользуйтесь))

150 000+ пользователей

Оформить подписку