Ответы на вопрос:
любая тренировка начинается с разминки и только потом . для увеличения количества повторений какого либо , необходимо соблюдать режим сна и питания и делать с постепенным увеличением повторений. в зависимости от особенностей твоего организма, ты сможешь спустя какое-то время достичь желаемого результата
Популярно: Другие предметы
-
VikaTomaRetaSasha22.11.2020 18:59
-
berteret619.10.2022 16:00
-
Y4ehik30030.12.2021 00:01
-
kantuz05.06.2020 07:11
-
ioOllOoi06.05.2022 12:17
-
Neralyda28.02.2021 04:51
-
eiljo28.05.2022 01:14
-
КаМиЛлА291121.09.2021 03:59
-
коля82711.10.2022 16:50
-
wbkamtoy06.11.2021 06:08