Регистрация
krasorka
16.01.2023 09:20
Биология
Есть ответ 👍

Правила гігієни ЗОРУ​

147
215
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

vadimmka666
vadimmka666
4,4(81 оценок)

Для дітей дошкільного і молодшого шкільного віку варто давати відпочинок очам кожні 20-30 хвилин. Вдома слід зменшити час перегляду телевізора, обмежити користування ґаджетами. Натомість обов’язковими є прогулянки, рухливі ігри на свіжому повітрі зі своєю дитиною після занять протягом 1,5-2 години. У школі – заохочуйте обов’язкові прогулянки між уроками.

Щороку перевіряйте зір. Слідкуйте, чи не розпочала ваша дитина мружитись, наближувати до очей текст, скаржитись, що не бачить дошку, тримати голову та проектувати погляд під кутом. Все це повинно вас насторожити. Зір потрібно контролювати затуляючи кожне око окремо. Відвідуйте лікаря регулярно.

Tanya72828
Tanya72828
4,6(46 оценок)
Естественные науки - это науки, изучающие природу с той или иной стороны ( природные явления, процессы, объекты, самого человека). это - астрономия, , , биология, механика .

Популярно: Биология