Заботящиеся о своем здоровье люди иногда идактся вопросом: спорт или диета? Лишние килограммы сжигаются более быстро и эффективно, когда совмещаются диета, и спорт. Так каким же должно быть здоровое похудение? Во время похудения необходимо выбирать именно ту диету, которая не принесет никакого вреда здоровью, независимо от того, занимается человек спортом или нет. По этой причине не нужно полностью отказываться от мяса, особенно, если человек занимается спортом. Просто нужно запомнить, что мясные блюда следует принимать в тушеном или вареном виде, Не надо в качестве заправки использовать майонез, лучше пить неарную сметану,

Кроме того, нужно запомнить, что мясные изделия намного лучше усваиваются, если их употреблять вместе с овощами. А вот такие продукты, как крупы, макароны или картофель, нужно употреблять до обеда, то есть в первой половине дня. Для вечерних трапез прекрасно подойдут кисломолочные продукты, овощи и морепродукты Кстати, многие страдают от того, что во время диет им приходится отказываться от

любимых блюд. Но если человек занимается физической нагрузкой, то есть их

разрешается в первой половине дня, тогда они не принесут вреда фигуре

Задания

Прочитайте текст, выполните задания к нему:

1. Определите тему текста, ( )

2 Определите стиль текста. Приведите I аргумент. ( )

3. Определите тип текста ( )

4. Сформулируйте по тексту 2 толстых вопроса. ( )

259

451

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

tayteldiyev2005

Русский язык

4,6(27 оценок)

Полночи (предположим) = 12 часов ночи время - х, тогда х/2 = 3/4(12 - х), откуда х = 36/5, т.е. 7 ч 12 м1/2 - половина 3/4 - четверть третьего

150 000+ пользователей

Оформить подписку