2.Выпишите из текста главную и второстепенную информацию Заботящиеся о своем здоровье люди иногда задаются вопросом: спорт
ИЛИ Диета? Лишние килограммы сжигаются более быстро и
эффективно, когда совмещаются и диета, и спорт. Так каким же должно
быть здоровое похудение?
Во время похудения необходимо выбирать именно ту диету, которая не
принесет никакого вреда здоровью, независимо от того, занимается
человек спортом или нет. По этой причине не нужно полностью
отказываться от мяса, особенно, если человек занимается спортом.
Просто нужно запомнить, что мясные блюда следует принимать в
тушеном или вареном виде. Не надо в качестве заправки использовать
майонез, лучше взять нежирную сметану.
Кроме того, нужно запомнить, что мясные изделия намного лучше
усваиваются, если их употреблять вместе с овощами. А вот такие
продукты, как крупы, макароны или картофель, нужно употреблять до
обеда, то есть в первой половине дня. Для вечерних трапез прекрасно
подойдут кисломолочные продукты, овощи и морепродукты.
Кстати, многие страдают от того, что во время диет им приходится
отказываться от любимых блюд. Но если человек занимается
271
323
Ответы на вопрос:
1.обещали космонавты и романтики: "на марсе будут яблони цвести! "
2.учитель дал : " подчеркните главные и второстепенные члены предложения".
3.певец запел: "как хороши в россии вечера! "
4. и прозвучала команда: "равняйсь! смирно! "
5. как трогают эти слова: "мама, милая мама! как тебя я люблю! "
Популярно: Русский язык
-
MADINABALA29.05.2021 05:30
-
NarukiTYAN06.01.2022 13:20
-
princessss8817.10.2021 14:19
-
zkudaybergen23.10.2022 14:13
-
follizy03.01.2021 16:54
-
2012schtv22.03.2022 08:30
-
Abdua24510.10.2022 02:39
-
36kot36130.04.2023 05:02
-
Марси66729.10.2021 18:20
-
timahipoDrakeylol03.01.2021 23:35