Ответы на вопрос:
Су – тіршілік нәрі. ғалымдардың айтуынша, организмі 86 пайыз судан тұрады екен. егер организмде судың мөлшері азайса, онда әртүрлі ауруға шалдығады. мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. судың денеге пайдалары: дене температурасын тұрақтандырады. азық, қалдық және оттегі тасымалдайды. бүйрек және бауырдағы қалдықтарды (шлак) тазалайды. витамин және минералдардың тарауын қамтамасыз етеді. денені жарақаттанудан қорғайды. клеткалардың және бұлшық еттердің бірігуін қамтамасыз етеді. тері клеткаларын ылғалдандырады және сауықтырады. ас қорытуда жоғарыдан төмен қарай ретімен астың қорытылуынан сіңірілуіне және де ең соңында қалдықтардың шығуына дейін судың міндеті орасан зор.
Популярно: Қазақ тiлi
-
kolyamusin0103.07.2021 18:37
-
leonidkhadzhinov03.12.2021 13:03
-
Людочка1304.09.2021 02:27
-
888DeLtApLaN88808.07.2021 07:44
-
laswsc1104.01.2023 03:02
-
hopelless212420.07.2022 10:05
-
Leraleralera15151518.06.2022 13:12
-
kcatuscha201603.03.2021 11:41
-
AlekseyBunin00703.09.2020 21:01
-
panda491808.01.2023 20:41