Ответы на вопрос:
Привет Санат вот так напиши там больше но там и предупреждения ну и ещё советы
Объяснение:
Потребление сахара также лучше ограничить. В некоторых случаях сахар можно заменить медом.
В течение дня старайтесь пить побольше чистой воды.
Оптимальным, считается, выпивать около 2-х литров чистой негазированной воды в сутки.
Ешьте больше свежих овощей и фруктов.
Здоровое питание - это отказ от модифицированных продуктов.
Их употребление приводит к возникновению онкологических и нервных заболеваний, а также к необратимым изменениям иммунной системы человека. Дешевые сосиски, сардельки, колбасы могут содержать модифицированные продукты. Не стоит покупать продукты с маркировкой ГМИ (генетически модифицированный источник).
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто её съел. Поэтому ешь в меру.
Принимать пищу не позже, чем за четыре часа до сна.
Популярно: Русский язык
-
swevkukviktor24.05.2022 02:50
-
Алексей71203.11.2022 22:47
-
Учительнотупой31.01.2023 17:43
-
RomanBelyy0124.09.2020 02:56
-
serbinaluba66cet16.01.2021 00:22
-
sergeu3522p09njx03.11.2020 10:05
-
svetaH66610.04.2023 09:13
-
mariyam210524.01.2020 04:31
-
ggggdcdxf07.04.2021 18:03
-
ирпимрпмро30.06.2020 05:32