Ответы на вопрос:
Техника броска с двух шагов Отрабатывается следующим образом. Для Начала Необходимо встать На линии штрафной площади, Немного наискосок По Отношению к кольцу. Необходимо сделать пару шагов для разбега, При этом не Забывая вести мяч. Как только вы почувствуете, Что уже достаточно разогнались, Делаете один длинный шаг правой ногой. Мяч в этот Момент Уже Должен находится в руках. После Этого выполняется короткий шаг перекатом с Пятки на носок Левой ногой. Одновременно вы делаете отталкивание Левой ногой, Мах правой и вынос Мяча Над Правым плечом так , Чтобы он лежал на Правой руке, а левая поддерживала сбоку. В наивысшей точке прыжка рука выпрямляется до конца в локтевом суставе бровок заканчивается
Популярно: Другие предметы
-
Nastya113837326.11.2022 19:20
-
помогите116518.07.2022 15:42
-
dasha0009704.04.2022 10:56
-
bohdanaznetishyna23.09.2020 12:19
-
Nastja219616.09.2021 00:48
-
Шокер1209.04.2021 19:04
-
aryuna200306.03.2021 04:25
-
микки3626.06.2023 16:10
-
lolka14113.01.2023 21:23
-
ilham1199776612.07.2021 16:25