Задание 1 Ольга, мастер спорта по большому теннису, находится на тренировочных сборах, где каждый
день в течение четырёх часов (утром и вечером), активно тренируется со своими подругами. В сво-
бодное время между двумя тренировками девушки решили пообедать в ресторане быстрого
питания. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Ольге оптимальное по калорийности и соот-
ношению белков меню из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать
свои энергозатраты утренней двухчасовой тренировки,
При выборе учтите, что Ольга любит сладкое и обязательно закажет мороженое с шоколадным
наполнителем, а также сладкий напиток. Однако тренер просил Ольгу потреблять блюда с наиболь-
шим содержанием белка.
В ответе укажите энергозатраты утренней тренировки, рекомендуемые блюда, калорийность
обеда и количество белков в нём.
287
297
Популярно: Биология
-
gatshow02930.07.2022 06:16
-
Jyrtasa17.06.2022 00:23
-
Алика66603.02.2023 19:26
-
Gagarin5109.03.2020 21:29
-
matysja13801.08.2020 15:51
-
приветки110.06.2021 08:31
-
5867389576M22.01.2023 10:28
-
Sergo1234567891015.07.2020 12:16
-
iarik200827.03.2023 20:00
-
meimanby09.03.2021 20:16