Ответы на вопрос:
Ну каждый преподаватель это упражнение называет по разному...
А так его называют " Выпрыгиванием " или " Берпи без нижней части "
Объяснение:
Оно выполняется так: Первая стойка ноги на ширине плеч; Затем вторая стойка присест; А после из стойки приседа нужно принять упор на руки; Потом опять принимаешь стойку приседа; А затем перво начальную стойку на ширине плечи.
Популярно: Другие предметы
-
Айгуль1979178825.04.2022 05:09
-
def0456508.03.2022 18:41
-
famousgirl12.12.2021 07:51
-
Rou23421.09.2021 08:23
-
Dhonsina17.07.2022 09:32
-
annastiebiekova09.02.2021 19:15
-
Коугар17.01.2022 13:30
-
aidaAim14.10.2020 14:25
-
Альбина159708.05.2020 05:02
-
макспростомакс112.06.2020 05:00