Ответы на вопрос:
( всё, что я сейчас напишу, это исключительно моё мнение, поэтому если вы с ним не согласны, это ваше право )
мне кажется, сначала нужно побыть в тихом умиротворенном месте, сесть покомфортнее или лечь, если вам так удобнее, выпить сладкого чаю ( кофе, горячий шоколад, какао ) и подумать,переосмыслить все свои действия, подумать о тех, кто для вас важен, о подруге, о родителях и т.д. если вы явно замечаете, что с вашим поведением что-то не так, и вы не можете это контролировать, то подумайте о том, как это произошло, с каких пор у вас такое состояние. я уверена, вы найдёте выход!
если вам нужен психолог, обратитесь к школьному психологу, если его нет, то попробуйте набраться сил, и со спокойствием и с серьезностью поговорить с родителями.
удачи!
Популярно: Другие предметы
-
LeraSmile1219.05.2020 00:21
-
CoolGirl7831.10.2022 15:09
-
Alllllllex25.05.2020 02:32
-
mcfrank20303.12.2020 07:21
-
Katerinka89022.11.2022 10:15
-
PAVELBOR20.05.2023 15:24
-
дара2306.06.2020 00:55
-
dilyara11200521.05.2023 01:39
-
lynnaytina30.05.2021 05:41
-
DenZag07.02.2021 21:34