Регистрация
МАМБЭТ
Есть ответ 👍

Можете решить и желательно с обьяснением

242
345
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

45454521
45454521
4,7(10 оценок)

При выполнении опорных прыжков важно соблюдать технику безопасности. Проверить устойчивость снаряда и мостика, на место приземления положить два слоя гимнастических матов. Опорные прыжки можно выполнять только под контролем учителя.

Перед выполнением опорного прыжка нужно подготовить мышцы и связки к предстоящей нагрузке. Для этого следует выполнить комплекс общеразвивающих упражнений.

Для выполнения опорного прыжка необходимы следующие снаряды: гимнастический козел, гимнастический мостик, гимнастические маты.

Популярно: Другие предметы