Ответы на вопрос:
сохранение и укрепление здоровья студентов, закаливание организма человека, привитие стойких гигиенических правил.
всестороннее развитие и воспитание таких качеств, как выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость.
обучение студентов способам передвижения на лыжах (лыжным ходом, подъемам, спускам, торможениям и поворотам).
профессионально-прикладная подготовка с учетом особенности будущей трудовой деятельности.
овладение основами техники лыжных ходов.
выполнение студентами контрольных нормативов.
отбор наиболее подготовленных студентов для занятий в группе
спортивного совершенствования.
нужно отметить, что особенности лыжного спорта ставят его в ряд основных средств воспитания студенческой молодежи. при передвижений на лыжах в динамическую работу вовлекаются большие группы мышц. деятельность органов кровообращения и дыхания осуществляется в благоприятных гигиенических условиях, так как занятия в течение года проводятся на открытом воздухе. кроме того, нагрузка легко поддается регулированию. поэтому лыжный спорт оказывает благоприятное воздействие на здоровье занимающихся и является прекрасным активным отдыхом после напряженной умственной работы.
Популярно: Другие предметы
-
вселенная1315.02.2020 20:45
-
AMANBEKBERDIMURAT02.07.2021 04:15
-
pelmenev77702.02.2023 20:39
-
toteara123.01.2023 22:44
-
Den3000117.07.2022 07:29
-
bolyubash05122.03.2022 21:07
-
You123623.06.2023 12:41
-
irinamyn129.07.2021 14:12
-
vagar24.02.2021 08:40
-
gukalovaekateri13.04.2020 21:08