=( предмет: Познания мира 1)Төтенше жағдайда өзіңді қалай ұстау керек?
2)Потом задание "Жағдайды талқылайық"
261
446
Ответы на вопрос:
Характерные признаки правильной осанки: положение туловища перпендикулярно по отношению к площади опоры; лопатки находятся на одном уровне; голова держится прямо, грудная клетка развернута, живот подтянут, колени выпрямлены. в такой позе человек находится непринужденно, без излишних напряжений мышц.правильная осанка обеспечивает высокие амортизационные свойства позвоночника, лучшие условия для работы внутренних органов и двигательного аппарата. мышцы, обеспечивающие позу правильной осанки, находятся в наименьшем напряжении. при благоприятных условиях осанка такого типа формируется и стабилизируется уже в раннем возрасте, но не остается неизменной. в силу различных причин (неблагоприятные генетические предпосылки, костные и другие заболевания, травмы, факторы старения, неполноценное питание, гиподинамия, неадекватные нагрузки, длительное пребывание в ряде бытовых, рабочих и других повседневно воспроизводимых поз, связанных с особенностями фиксации тела, - например, при продолжительном сидении за рабочим столом в согнутом положении), вероятны более или менее стойкие отклонения в осанке от нормы.
Популярно: Окружающий мир
-
помогиииитееее223303.04.2020 05:35
-
dana055015.03.2021 17:30
-
Аня467827.12.2022 04:20
-
мама103316.10.2021 15:26
-
6e3yMHbIu113.05.2023 06:50
-
Viktoria202523.09.2021 04:12
-
mashacolobowa204.08.2020 18:23
-
islamlg19.04.2023 10:10
-
olenkazyateva22.06.2020 09:46
-
svsand09.09.2021 10:17