Ответы на вопрос:
Стойка на носках на возвращение (20-30см) с мешком песка (10 кг) на плечах. Спрыгивание назад-вниз на обе ноги с последующим возвращением в 15-25 раз. Основное внимание уделять активному отталкиванию и сохранению равновесие.
Объяснение: надеюсь правильно
смотря какое у тебя веко
Объяснение:
глаза станут больше если ежедневно делать глазную гимнастику( опять же зависит от вашего века)
Популярно: Другие предметы
-
АринаКузьмичева23.02.2021 07:31
-
rik17211.03.2022 02:37
-
senchaignatov27.01.2021 02:22
-
лилькп29.01.2023 23:59
-
Seperawar26.06.2023 10:19
-
Kot1232128.06.2021 08:29
-
vodovozoffsem07.05.2021 16:23
-
mashazygmangovich03.09.2021 20:49
-
sfsv4641de2r24.10.2020 13:31
-
Nezik15.01.2023 01:01