Регистрация
анч21
Есть ответ 👍

Посчитать пульс в спокойном состоянии за 1 минуту Результат записать.
2. Упражнение «Лодочка»
Техника: И.п лёжа на животе, сделайте вдох, прямые руки и ноги поднимите вверх, затем вернитесь в и.п. Выполнить мах. количество раз. Вдыхайте носом, выдыхайте через рот. Без перерыва, одновременно считая количество.
Результат записать.
3. Выполнить бег в планке за 1 минуту.
Техника:
Принимаем упор лежа, берем опору на прямые руки. Ягодицы втянуты, спина ровная, ладони расположены точно под плечами, поочередно подтягивайте колени к груди.
Провести подсчет пульса в течение 1 минуты.
​

245
345
Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

Koki2006
Koki2006
4,4(81 оценок)

Первый серьёзный поединок девочка провела в 6 лет, а её соперницей стала звезда мирового масштаба Навратилова. Игра состоялась в Москве. После чего она и решила продвигаться дальше в спорте, а именно в теннисе

Объяснение:

Популярно: Другие предметы