ЗАРАНЕЕ рассказ можете по думать, пофантазировать, что угодно только напишите
Ответы на вопрос:
рацион питания для школьной столовой на 3 дня:
первый день:
завтрак:
- овсяная каша на воде. (калории, ккал: 88)
- сухофруктовый компот: ( калории, ккал: 100 ккал).
обед:
– гречневая каша с куриной котлетой (182.51 ккал).
– суп: рассольник (37.4 ккал.)
– напиток: чай (калории, ккал 140,9)
ужин:
– макароны с сосиской: 125-175 ккал.
– напиток: морс (41,44 ккал).
итого: 713 ккал.
второй день:
завтрак:
– манная каша (калорийность, ккал 98 ).
– напиток: вишневый кисель (калорийность: 78 ккал).
итого: 176 ккал.
обед:
первое блюдо: борщ ( калорийность, 57 ккал).
второе блюдо: картофель пюре, с говяжьим гуляшом (калорийность, 134.00 ккал).
напиток: чай с лимоном (41,1 ккал).
ужин:
овощное рагу (калорийность, 44.5
напиток: сухофруктовый компот: ( калории, ккал: 100 ккал).
третий день:
завтрак:
– омлет из двух яиц (150 г); ккал 243
– кефир (150 г); ккал 84
итого: 327
обед:
1) заправочный суп крестьянский (перловый) (200 г); ккал 60
2) салат из квашеной капусты с яблоками (100 г); ккал 70
3) гуляш из говядины с гречневой кашей (150/150); ккал 222
4) чай зеленый
итого: 452
ужин:
1) оладьи из говяжьей печени (150); ккал 258
2) чай
Популярно: Другие предметы
-
sjsdbj17.07.2021 04:17
-
wawking86rus14.03.2023 19:11
-
ротилуся113.03.2022 01:56
-
aidar200203213.10.2022 13:01
-
Ellionora122701.03.2022 03:33
-
ivankivolya00p014zd06.07.2021 20:45
-
killpvpglava09.12.2020 22:31
-
vladus2001214.08.2022 18:43
-
PaleMan201417.01.2023 15:36
-
мединалуна23.02.2023 11:07