Регистрация
nikitka199821
Есть ответ 👍

Составте два упражнения для комплекса ритмической гимнастики со степ платформой.

146
238
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

чурка2829
чурка2829
4,6(18 оценок)

1. Марш

2. Приседания

3. Приставной шаг

4. Виноградная лоза

5. Два приставных шага в одну сторону

6. V шаг

7

7. Шаг с поворотом

8. Выставление ноги на носок и пятку

9. Открытый шаг

10. Выпад

11. Мамбо

12. Скрестный шаг

13. Подъем колена вверх

14. Подъем ноги в сторону

15. Захлест ноги назад

16. Махи сгибая – разгибая ногу

17. Бег

18. Подскоки

19. Прыжки

Движения руками

1. Сокращение бицепса

2. Низкая гребля

3. Низкий удар

4. Сокращение трицепса сзади

5. Высокая гребля

6. Подъем рук вперед

7. Подъем рук в сторону

8. Плечевой удар

9. Двойной боковой в сторону

10. Вперед – в сторону

11. Сгибание рук над головой

8

12. Вперед – вверх

13. Вверх – вниз

Объяснение:

Chelovekkkkkkk1701
Chelovekkkkkkk1701
4,5(36 оценок)

на первый вопрос вряд ли ,

второй вопрос : в данный момент казахстан сталкивается в проблемой в экологии.

третий вопрос: мы собираемся в загрязнённых местах и собираем мусор, засаживаем землю деревьями .

Популярно: Другие предметы