Регистрация
Thevalk3
Есть ответ 👍

Опиши технику выполнения опорного прыжка ноги врозь, через козла

149
307
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

val40
val40
4,5(100 оценок)

Прыжок ноги врозь через козла в ширину (девочки). Для выполнения прыжканеобходимо начать разбег, увеличивая скорость по мере приближения к мостику. Отталкиваясь от пола толчковой ногойвыполнить наскок на мостик. С активным взмахом руками кверху, энергично оттолкнуться ногами от мостика, поднимая тело над снарядом.

anastasiyachevh
anastasiyachevh
4,8(38 оценок)

Если кратко то,

Техника выполнения опорного прыжка ноги врозь такая

1.Разбег

2.Наскок на мостик

3.Толчок ногами

4.Полёт после толчка ногами

5.Толчок руками

6.Полет после толчка руками

7.Приземление

mick65
mick65
4,4(46 оценок)

ответ:

Популярно: Другие предметы