Сы: 1. Типичные ошибки при выполнении упражнений на параллельных брусьях
ВЛОЖЕНИЕ No1 ррт
237
338
Ответы на вопрос:
Слід відзначити декілька чинників ризику:
- проблема зору;
- проблеми, пов’язанні з м’язами й суглобами;
- стрес, депресія і інші нервові розлади;
- дія електромагнітного випромінювання.
проблема зору – найпоширеніша. стовідсотково можна твердити, що комп’ютер негативно впливає на зір.
м’язи, які очима й фокусують їх на певному предметі, просто втомлюються від надмірного навантаження. якщо діти весь вільний час проводять за клавіатурою, то це може призвести до того, що потрібно буде робити корекцію зору в ранньому віці.
слід зазначити, більшість цих проблем можна легко уникнути, якщо застосовувати запобіжні заходи:
- обмежити кількість часу, який проводиться дітьми за комп’ютером( діти до 6 років – не більше 20 хв., 7 – 8 років – до 40 хвилин в день, 9 -11 років – годину – півтори, старше 12 років – не більше 2 годин);
- між комп’ютерними заняттями робити перерви ( ідеальна пауза – це фізична активність і прогулянки на свіжому повітрі);
- робити гімнастику для очей.
- проблема зору;
- проблеми, пов’язанні з м’язами й суглобами;
- стрес, депресія і інші нервові розлади;
- дія електромагнітного випромінювання.
проблема зору – найпоширеніша. стовідсотково можна твердити, що комп’ютер негативно впливає на зір.
м’язи, які очима й фокусують їх на певному предметі, просто втомлюються від надмірного навантаження. якщо діти весь вільний час проводять за клавіатурою, то це може призвести до того, що потрібно буде робити корекцію зору в ранньому віці.
слід зазначити, більшість цих проблем можна легко уникнути, якщо застосовувати запобіжні заходи:
- обмежити кількість часу, який проводиться дітьми за комп’ютером( діти до 6 років – не більше 20 хв., 7 – 8 років – до 40 хвилин в день, 9 -11 років – годину – півтори, старше 12 років – не більше 2 годин);
- між комп’ютерними заняттями робити перерви ( ідеальна пауза – це фізична активність і прогулянки на свіжому повітрі);
- робити гімнастику для очей.
Популярно: Другие предметы
-
Arse1234510.05.2021 12:51
-
valeriya21032206.03.2022 23:45
-
dinamis0501.01.2023 17:59
-
menshikovborisg13.04.2023 21:38
-
vladborhovp0a44d04.01.2021 01:48
-
Виктория8987343694020.05.2023 12:22
-
Татьяна6410118.08.2021 23:12
-
fiskevich204.08.2022 17:58
-
Markys155505.04.2023 03:42
-
karyakinayulya31.12.2022 01:40