Есть ответ 👍

Разработайте комплекс упражнений для укрепления осанки​

116
185
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


Низкий выпад Примите позу глубокого выпада, выпрямите спину и поднимите руки вверх

Наклон с руками за спиной

Опора на стену

Руки в замок сидя

Подъем рук и ног в положении стола

Захват ноги в положении стола

Скручивание в положении стола


1.Зараядка

2.отводить плечи назад, а потом опускать

3.ровно сидеть

4.иногда лежать с ровно расслабленой спиной


1

Объяснение:

где можно купить хомяка БУ я не знаю

Популярно: Другие предметы