Рукоятку для камчи делали из тростника

березы

таволги (тобылғы) – крепкого кустарника

сосны

167

492

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

Seregabludov98

4,4(64 оценок)

1)Не нужно резко срываться с места.

2)Будет полезно освоить три основных техники приземления на стопы,чтобы использовать ту или иную в зависимости от обстоятельств.

3) Бег не должен стать источником множественных перегрузок и травм.

4)Определиться с местом пробежки.

5)Не нужно перенапрягаться и пытаться бежать как можно дольше.

150 000+ пользователей

Оформить подписку