Дати характеристику одного з персонажів новели Сойчине Крило і описати одну сюжетну лінію
116
183
Ответы на вопрос:
Прыжки в длину относятся к техническим дисциплинам легкой атлетики и входят в программу некоторых видов многоборий. при выполнении прыжков любого вида укрепляются связки и мышцы ног, развивается прыгучесть и ловкость, совершенствуется координация движений. прыжки в длину подразумевают владение такими важными факторами, как техника, гибкость, скорость и легкость. во время важно совершать множество прыжков, так как их количество совершенствует мышечную память, оттачивает движения, укрепляет силу и улучшает результат. но выполнять прыжки в длину необходимо грамотно и умело, иначе существует возможность получения травмы и развития плоскостопия. все прыжки требуют взаимосогласованной работы мышц тела, которые координируются при достаточной подготовке опорно-двигательного аппарата. правильная техника прыжка в длину способна значительно повысить результат, поэтому не стоит пренебрегать теорией. 1. обычный прыжок в длину с места прыжки с места применяются в основном в качестве тренировок, хотя и проводят соревнования по прыжкам с места и тройному прыжку с места. прыжок в высоту с места проводят как контрольное испытание для определения прыгучести исилы ног. техника прыжка с места делится на: подготовку к отталкиванию; отталкивание; полет; приземление.
Популярно: Литература
-
3JlaK23.10.2022 21:19
-
Uliana700325.03.2020 15:20
-
lok200522.07.2020 08:25
-
ArkhamCity21.06.2020 14:32
-
марго100228.03.2021 19:20
-
cosmoniksplay910.06.2020 06:34
-
makel20000516.05.2023 15:56
-
Niklosh22.08.2022 09:24
-
egoraga14215.02.2020 06:29
-
Vankoed25.07.2022 08:10