Регистрация
Maximka200117
Есть ответ 👍

Які вправи спряють комплексному розвитку фізичних якостей ?

271
398
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Hyun79
Hyun79
4,4(31 оценок)

Через розвиток фізичних якостей (сили, витривалості, швидкості, спритності, координації) підвищується фізична підготовленість учнів. Пропонований комплекс вправ впливає на всі основні групи м'язів. Його призначення:

- зміцнення основних м'язових груп;

- комплексний розвиток рухових якостей.

Вправи підібрані таким чином, що їх можуть виконувати всі учні, незалежно від віку. Вправи виконуються за певний проміжок часу.

Объяснение:

Если что-то не правильно в словах, то извини, я это делала через переводчик так как украинский не знаю)))

Надеюсь смогла

ясмина115
ясмина115
4,5(69 оценок)
Памятниками культуры являлись церкви. одним из главных этапов развития культуры на руси является принятие христианства. появились первые монастыри и школы, работающие при церкви. на территории руси начались строительства храмов из камня. в х веке приступают к строительству десятинной церкви, которая, к сожалению, не сохранилась до сегодняшних дней. в xi веке в городе киев сооружают софийский собор, а приблизительно в то же время спасо-преображенский в городе чернигов. строительство храмов набирает обороты. в городе владимир возводят сразу два собора: дмитриевский и успенский. а недалеко от дмитриевского собора строят храм покрова на нерли. церковь спаса на нередице занимает свое место в новгороде, а георгиевский собор появляется в юрьеве-польском. на ярославовом дворище приступают к строительству собора святого николы. одним из главных памятников живописи по праву считают киевский софийский собор. главные его достопримечательности – фрески. в соборе находятся такие памятники живописи как иконы «спас нерукотворный» и «георгий воин» , мозаики «святые лаврентий и василий» и «дмитрий солунский» . первое действительно крупное произведение появляется в xi веке – это «слово о законе и благодати» , которое написал митрополит илларион, а в 1073 году составили первый сборник, в котором были собраны цитаты, сделал это святослав ярославич. развивается, и образуется такой жанр – житийный. в первую очередь стоит отметить работы летописца нестора — «житие феодосия печерского» и «сказание о борисе и глебе» . первая летопись на руси создается в первой половине xii века — «повесть временных лет» . затем владимир мономах написал «поучение» , которое посвящал своим сыновьям. появляются летописи «моление» и «слово» автора заточника. в конце xii века создается самое значимое произведение, дошедшее до наших дней — «слово о полку игореве».

Популярно: Окружающий мир