Ответы на вопрос:
белковую пищу
Объяснение:
например
молочную продукцию: творог, йогурты, молоко
кушать рыбу
фрукты, особенно бананы
но смотри, если ты не будешь регулярно заниматься спортом, и не давать мышцам нагрузку, то ничего расти не будет))
Популярно: Биология
-
pomogitejaslomalsya05.06.2023 13:12
-
Masanet14.06.2021 05:24
-
dina5364610.01.2022 23:31
-
Cancanich28.08.2021 14:42
-
Dmitry7027.05.2022 23:39
-
ksish45617.11.2021 18:49
-
rezkova16.07.2022 19:41
-
alanada123.10.2022 04:32
-
succura25.01.2021 15:38
-
лехаleha17.09.2021 00:11