Ответы на вопрос:
Кардіонавантаження .Зміцнення м’язів — приміром, гімнастика та віджимання. Рекомендуємо виконувати такі вправи щонайменше тричі на тиждень. Зміцнення кісток — це можуть бути стрибки на скакалці, біг — як мінімум тричі на тиждень.
Объяснение:
Популярно: Другие предметы
-
Ganster123456725.11.2021 08:48
-
SHEVENIST21.07.2022 00:55
-
medi815.05.2021 17:25
-
DarkWolf1115.07.2022 14:02
-
Tractorust28.03.2020 13:46
-
zagidsadikov17.05.2022 23:36
-
Lelikc23.01.2020 14:35
-
nikzhukov98909.09.2021 13:07
-
frossbaf12.03.2022 06:05
-
Aina200617.05.2021 07:01