Ответы на вопрос:
Көрнекті боксшылардың басты қасиеттерінің бірі - шыдамдылық. Күш жаттығулары барлық бұлшықет топтарын пысықтау үшін қажет. Жүгіру аяқтарыңызды нығайтуға көмектеседі және қозғалысты жеңілдетеді. 10 сабақта боксшы болу туралы көптеген бейнелер бар. Осы ақпарат негізінде негізгі дайындықты алуға болады. Жақсы боксшы болу үшін сізге құзыретті жаттықтырушылар құрамы және көп жылдық дайындық қажет.
Популярно: Қазақ тiлi
-
Valeri20066627.07.2021 06:53
-
idkfndnf25.02.2021 20:18
-
bulyginanastya15.01.2022 18:15
-
kirill2371027.12.2022 00:14
-
justdoit502.12.2022 12:42
-
leshakonovalov223.12.2022 14:31
-
REDUCE00718.04.2023 09:12
-
HELP111111111111q03.12.2022 15:02
-
ира1234561203.03.2021 14:57
-
анар5323.06.2021 23:44