СОЧ Плавание занимает особое место среди других видов спорта, оно необходимо каждому.
Вот, скажем, футбол или фигурное катание – очень интересные занятия. Но большинство людей живёт, не овладев за всю свою жизнь этими видами спорта. И никакой беды с ними из-за этого не случается. Но за неумение плавать человек может поплатиться жизнью. Недаром людей, не умеющих плавать, в древней Греции называли "хромыми".
Ребята, занимающиеся плаванием, быстро растут, у них правильно развиты все мышцы и позвоночник. Пловцы стройны, у них прекрасная осанка. Плавание исправляет сутулость, которая встречается у многих подростков.
У всех пловцов широкая грудная клетка, хорошо развитые лёгкие. Исследования врачей показывают, что у некоторых пловцов-подростков объём лёгких значительно больше, чем у взрослых мужчин. И это естественно. Погружаясь в прохладную воду, человек невольно начинает дышать глубже, чем на берегу. А кроме того, плавая, он делает руками такие движения, которые дыханию: разводит руки в сторону (в брассе), поднимает их вверх (в кроле). Эти движения усиливают вдох, и у пловцов постепенно увеличивается ёмкость лёгких.
Глубокое дыхание улучшает и кровообращение. Плавание очень хорошо влияет на сердце, сосуды и нервную систему.
Нет такого возраста, когда нельзя плавать. Плавают до глубокой старости, а начинать заниматься этим спортом нужно с детства.
И надо сказать, что чем раньше начнёт спортсмен заниматься плаванием, тем лучших результатов он достигнет. В Венгрии учат плавать детей с шести лет. В Швеции двенадцатилетние ребята участвуют в состязаниях наравне со взрослыми. Советую и вам, ребята, не откладывая, начинать учиться плавать.
1. Составьте цитатный план к тексту из трех пунктов. (
2. Выпишите предложения с обособленными членами. Графически выделите обособленные члены предложения и определяемое слово.
216
398
Ответы на вопрос:
Аналог этой пословице - "утро вечера мудренее", а еще "с проблемой нужно ночь переспать" иногда не стоит пороть горячку, пытаясь решить проблему. бывает, что лучше решается все на свежую, утреннюю голову. в пословице "заря надежду родит" также - поутру все проблемы уменьшаются в размерах и не кажутся уж такими неразрешимыми.
Популярно: Русский язык
-
angelinaoguzova14.03.2022 21:33
-
piotrewch24.10.2020 21:35
-
VERONIKA11456137824.08.2021 22:27
-
Derbershto39717.01.2023 15:25
-
Evgenia11111111111116.03.2021 00:30
-
kristina71007.03.2021 12:06
-
96584548415222.07.2020 21:51
-
MikiMio21.06.2023 02:44
-
sascha484729.07.2022 07:42
-
vkjfnjkvd20.10.2020 08:57