Соедини упражнения кроссовой подготовки и цели тренировки. на скорость

на специальную выносливость

на общую выносливость

преодоление длинных отрезков (от 500 м до 5 км) легким бегом с паузами для отдыха 5–8 минут (ходьба).

равномерный бег со скоростью примерно 5–7 км/ч. Длительность упражнения составляет 30–90 минут.

переменный бег на отрезках в 50 и 100 метров.

Назад

Проверить

229

366

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

fbgudcc

Физика

4,5(28 оценок)

Прямо пропорционально. расстояние точки опоры от f=18 примем за х. получается 2*(1-х) =18*х, где 1 - длинна рычага. х=0,1

150 000+ пользователей

Оформить подписку