Регистрация
chief5
Есть ответ 👍

Для чего используется гимнастический мостик?​

186
302
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

dendeniska228
dendeniska228
4,7(40 оценок)

мостик выравнивает осанку и укрепляет мышцы спины.

БогданКК
БогданКК
4,4(1 оценок)
Мостик – это гимнастическое упражнение, выполняя которое можно укрепить мышцы спины, выправить осанку, развить гибкость и улучшить кровообращение тканей, окружающих позвоночные диски. В бодибилдинге мостик используется редко, так как сама специфика этого спорта подразумевает по большей части оценку внешнего облика атлета.
fsulleymanzade
fsulleymanzade
4,7(16 оценок)

ну и чё мне делать

Популярно: Другие предметы