Й 148A. Прочитайте высказывания. Как вы понимаете их смысл?
1. Роющий яму другому сам в нее и попадет. (Шумерская
пословица) 2. Я слышу и понимаю, я вижу и запоминаю.
3. Советы мы принимаем каплями, зато раздаем ведрами.
4. Люди в древности не любили много говорить. Они считали по-
зором для себя не поспеть за собственными словами. (Конфуций)
Ответы на вопрос:
день.
завтрак
наименование
блюда выход
(гр.)
пищевые вещества витамины, мг минеральные вещества, мг
Б Ж У
Эн.ц.
ккал.
В1 С А Е Са Р Мg Fe
Каша манная
молочная 205 6,53 7,03 38,78 244,92 0,09 0,91 0,04 0,72 94,23 102,24 17,82 0,54
Кофейный
напиток 200 2,79 3,19 19,71 118,63 0,07 1,49 0,02 0,02 170,4 136,8 34,2 1,25
Сыр 10 2.32 3.32 0 33.1 0.02 0 0 0.12 3.9 27.8 4.45 0.55
Хлеб пшеничный 40 3,06 1,2 19,9 104,8 0,06 0 0 0 14,8 87,2 26 1,1
Масло 10 0.1 7.2 0.1 66 0.04 0 0.02 0.04 43.84 104 22 0.5
Итого 20,72 26,64 98.53 722,09 0.36 3.8 40.08 0.99 570,62 640,04 133,97 4,39
обед
наименование
блюда
выход
(гр.)
пищевые вещества витамины, мг минеральные вещества, мг
Б Ж У
Эн.ц.
ккал.
В1 С А Е Са Р Мg Fe
Суп
картофельный 250 2,83 2,86 21,76 124,09 0,13 10,12 0,24 0,40 22,83 69,89 29,09 1,13
Котлета 75 10,68 11,72 5,74 176,75 0,08 0 0,05 0,65 13,12 136,42 21,07 2,15
Макароны
отварные
150 5.52 5.295 35.325 211.095 0,09 3,59 0,03 0,13 26,64 58,70 18,55 0,67
Салат из капусты
и моркови
50 0,84 5,06 5,32 70,02 0,03 38,30 0,20 4,52 43,17 31,74 17,24 0,59
Кисель 200 1,36 0 29,02 116,19 0 0 0 0 9,90 18,48 0 0,03
Хлеб пшеничный 40 3,06 1,2 19,9 104,8 0,06 0 0 0 14,8 87,2 26 1,1
Хлеб ржаной 16 1,65 4,46 15,84 99,09 0,03 0 0 0 8,4 37,92 11,28 0,93
Итого: 31.155 37.86 116.10 917.325 0.43 52.01 0.55 5.8 141.86 453.35 130.23 7.6
Объяснение:
Популярно: Русский язык
-
mikkie328.05.2020 22:31
-
Ashmalikova22.02.2020 14:53
-
olganedbaylova04.10.2021 02:33
-
nikitame630.10.2020 18:03
-
Алина1156605.12.2022 03:56
-
Анастасия737119.09.2022 09:50
-
ОксанаБ8021.06.2022 12:17
-
dasha28118201.02.2020 09:24
-
kekmanchik14.10.2021 11:40
-
svetlanakomarova225.08.2022 21:42