Есть ответ 👍

Зерттеудің қандай әдістері бар? ​

124
291
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


Азиялық дозировка хитрости


В зависимости от конечной цели, различают три основных вида силовых тренировок:

увеличение мышечного объема (культуризм);

развитие силы (тяжелая атлетика, пауэрлифтинг);

развитие выносливости (гиревой спорт, борьба, спринт).

Объяснение:

Популярно: Другие предметы