Регистрация
Yaroslav34364
Есть ответ 👍

Есе на тему "Здоровий б життя: мрія чи реальність?"​

283
357
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

vasutа
vasutа
4,4(54 оценок)

ответ:Здоровий б життя — це, перш за все, дотримання балансу між активним рухом і відпочинком. Що стосується харчування, це виключення харчового сміття з раціону, до якого належать фаст-фуд, солодкі газовані напої, чіпси тощо. А також повна заборона на куріння, алкоголь і наркотики.

Що конкретно мається на увазі під здоровим харчуванням? Це, по-перше, дотримання режиму харчування (сніданок, обід, полуденок і вечеря). По-друге, це коли на столі присутні продукти, що містять достатньо вуглеводів, білків і жирів, адже ці речовини необхідні для правильного функціонування організму. Слід віддавати перевагу фруктам, овочам, зелені, кисломолочним продуктам, м’ясу, рибі, сиру, горіхам.

Объяснение

никокотрик
никокотрик
4,6(82 оценок)
Добрий день, михойло іванович. мене звуть андрій, я до вас за оголошенням, бо дуже хочу навчитися грати в теніс. - і тобі не хворать, андрійко, тільки знай, що гратися з тобою у ляльки я не буду, спорт- це не для всіх. - я готов. - оце мені подобається.

Популярно: Українська мова