Что будет есле 24 часа качать пресс? Я понимаю что не возможно это делать без остановки, но с небольшими перерывами. Что будет как в медецинском так и физическом плане.
118
244
Ответы на вопрос:
нечего хорошего , ты изматаешь (даже изнасилуешь) себя во всех планах как в физических так и в моральных , после твоей 24 часовой тренировочки мышцы твоего живота в самом хорошем варианте будут болеть минимум неделю , в худшем они розайдутся в стороны и часть твоих органов будут под кожей (крч может быть летальный исход) НО этого не произойдёт , почему? потомучто после 1,5 часов , ты физически не сможешь качать пресс , даже если ты будешь делать отдых в 2 часа и более , тоесть сначала ты примерно сделал 120 повторов , отдохнул 2 часа , сделал вместо тех же 120 ,50 повторов , отдохнул ещё 5 часов и сделал всего лишь 10 повторов .
Популярно: Другие предметы
-
аринашум200721.12.2022 07:12
-
ibragimabdulaev31.05.2021 19:32
-
Zhannocka28.09.2020 07:54
-
отличница47525.07.2020 18:59
-
star101006.02.2020 00:13
-
ИванГо22803.08.2020 18:39
-
colaboyy7704ox6ktx09.07.2021 21:10
-
rtyurtuyu17.03.2020 19:57
-
Котя546109.04.2022 08:42
-
seitzhan111.02.2023 05:29